偏头痛

偏头痛疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼疼。

眼睛疼，眼眶疼，头疼，随着脉搏一跳一跳地疼。走路会疼，静坐会疼，低头会疼，抬头也会疼，情绪紧张会疼，平静下来想到我有偏头痛也会疼。室外太冷会疼，室内太热会疼，不冷不热也会疼。好疼想死想死想死想死，我不想死但是好疼好疼好疼。

【1月15日更新】

利用这篇博客剩下的空间，记录一下偏头痛的时间和发作原因，之后再次发病的时候可作参考。

发作时间	结束时间	发作原因	感受	是否吃药	总结
2026/01/10	2026/01/13	周六作息不规律，熬夜通宵。起床后在黑暗场景看手机，受到光照刺激。	左眼眶像针刺一样疼，眼球后的身体部位随着脉搏起跳隐隐发痛。运动/受到冷风刺激痛感会加重。	是，但镁补充剂这次罕见地没有起效。	保持充足睡眠，保持规律作息，一定不要在床上玩手机。
2026/01/25	2026/01/25	同样是因为周六作息不规律，加上前几天吃坏肚子了抵抗力比较弱。	左眼眶疼，眼球不疼，疼痛感受较之前比较轻。	是，药物起效了，但 27 号又开始有一点隐隐的疼了。	不能再熬夜了，再熬夜身体要废了。